Gua sha -odmładzający masaż twarzy 0

 

 

 Słyszeliście o GUA SHA?

Jak nie to pokrótce Wam opowiem, bo warto Gua sha to chińska technika masażu z początku XV wieku. GUA SHA to połączenie dwóch słów GUA oznacza skrobanie a SHA oznacza czerwony ślad jaki zostawia po potarciu płytką. 

Masaż wykonuje się płytką/ tabliczką w różnych kształtach  i z różnych materiałów (kwarc, jadeit).Każda płytka proponowana w Degustacji jest wykonana ręcznie z naturalnego kamienia, przez co mogą delikatnie różnić się między sobą kolorem jak i kształtem.Masaż płytką Gua sha wykonuje się na ciele jak i na twarzy.Wykonując go na ciele , przynosi ulgę w  bólu i pełni również funkcję masażu relaksacyjnego.

Po masażu zostają czerwone ślady podobne do tych po stawianiu baniek, które znikają zazwyczaj po kilku minutach.Chciałabym skupić się na twarzy i opisać efekty jakie przynosi masowanie jej przy pomocy płytki Gua Sha. 

Jest to zabieg odprężający,usuwający toksyny, likwidujący opuchliznę z oczu i twarzy,poprawiający owal. Jeżeli zabieg będzie wykonywany regularnie zauważymy,że skóra jest mniej poszarzała, odzyska piękny blask, stanie się napięta i wypoczęta. Brzmi jak reklama kliniki medycyny estetycznej ;) Coś w tym jest, bo ta technika masażu nazywana jest wschodnim lifftingiem. A to wszystko w zaledwie 10 minut 3-4 razy w tygodniu.

Oto kilka wskazówek jak prawidłowo wykonać masaż i jak odpowiednio przygotować skórę

 

Na samym początku należy oczyścić twarz np

Delikatny żel do mycia twarzy babo

Naturalny żel do mycia twarzy z ekstraktem z brzoskwini resibo 

Olejek do pielęgnacji twarzy i demakijażu Make Me Bio

 

Następnie użyć toniku lub hydrolatu propozycje :

Hydrolat różany Natu handemade 

Sok aloesowy asoa

Tonik do twarzy przeciwzmarszczkowy babo

 

Kolejny krok to natłuszczenie twarzy i szyi przed samym zabiegiem, aby płytka miała lepszy poślizg podczas wykonywania masażu.

 

Propozycją może być bogaty krem np :

Anti-aging night/ Krem na noc dla skóry dojrzałej Make Me Bio

Krem multi MSO asoa

Garden Roses/ Nawilżający krem Make Me Bio

Krem przeciwzmarszczkowy babo

 

Lub serum olejowe np:

Serum TRZECH SIÓSTR MydłoStacja

Serum rewitalizacja asoa

Serum naturalnie wygładzające resibo

 

Olejki pielęgnacyjne np:

Olej jojoba nierafinowany asoa

Olej marula nierafinowany 

Olej avokado nierafinowany 30 ml asoa

 

Można przejść do masowania twarzy.Masaż najlepiej wykonywać według poniższej mapy twarzy, pocierając jedno miejsce od 8 do 10 razy.

To co zaczynamy ;)? Według mapy twarzy, masaż najlepiej zacząć od środka twarzy, masując zawsze od wewnętrznej do zewnętrznej jego części.

Pamiętaj,aby nacisk płytki podczas masażu okolic i pod oczami był delikatniejszy. Natomiast nacisk płytki w okolicach ust może być nieco większy, aby "rozprasować" powstałe zmarszczki.Nie zapomnij o wymasowaniu szyi, kierunek masażu to zawsze od dołu do góry, oszukując tym samym prawo grawitacji :)

Poniższą kartkę zawsze dołączam do zamówienia płytki, abyś mogła zerkać na nią podczas wykonywania masażu :)

 

   

 Dla przypomnienia raz jeszcze o pozytywnych efektach masażu płytkami Gua Sha 

  • poprawia owal twarzy
  • usuwa toksyny 
  • znikają cienie pod oczami
  • usuwa zmęczenie
  • ta technika masażu nazywana jest wschodnim liftingiem
  • wygładza drobne zmarszczki
  • znikają przebarwienia 
  • likwiduje zapchane pory
  • skóra jest mniej poszarzała 
  • likwiduje opuchliznę z twarzy i oczu 

Przeciwskazania 

  • schorzenia układu krążenia(sercowo-naczyniowego)
  • problemy z gojeniem się ran
  • skłonności do teleangiektazji (pękania naczyń krwionośnych)
  • zakrzepica żył głębokich
  • infekcje skóry i rany, które nie zostały zagojone
  • choroby przewlekłe i nowotwory
  • implanty, rozrusznik serca, defibrylator
  • zaburzenia krzepnięcia krwi
  • zażywanie leków wpływających na krzepliwość krwi
  • niedawno przebyta operacja lub zabieg chirurgiczny
  • miesiączka
  • ciąża
  • oparzenia po opalaniu.

Mam nadzieję, że tym wpisem zachęciłam Was do spróbowania masażu twarzy przy użyciu Gua sha.

Ta technika zagościła u mnie na stałe podczas wieczornej pielęgnacji :)

Komentarze do wpisu (0)

Produkt dnia
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl