Gua sha -odmładzający masaż twarzy 0

 

 

Słyszeliście o GUA SHA? Płytka Gua Sha Jak nie to pokrótce Wam opowiem, bo warto. Gua sha to

chińska technika masażu z początku XV wieku.

GUA SHA to połączenie dwóch słów GUA oznacza skrobanie a SHA oznacza czerwony

ślad jaki zostawia po potarciu płytką.

Masaż wykonuje się płytką/ tabliczką w różnych kształtach  i z różnych materiałów ( kwarc,

jadeit )

Każda płytka proponowana w Degustacji jest wykonana ręcznie z naturalnego kamienia,

przez co mogą delikatnie różnić się między sobą kolorem jak i kształtem.

Masaż płytką Gua sha wykonuje się na ciele jak i na twarzy.Wykonując go na ciele ,

przynosi ulgę w  bólu i pełni również funkcję masażu relaksacyjnego.Po masażu zostają

czerwone ślady podobne do tych po stawianiu baniek, które znikają zazwyczaj po kilku

dniach.Chciałabym skupić się na twarzy i opisać efekty jakie przynosi masowanie jej przy

pomocy płytki Gua sha.

Jest to zabieg odprężający,usuwający toksyny, likwidujący opuchliznę z oczu i

twarzy,poprawiający owal. Jeżeli zabieg będzie wykonywany regularnie zauważymy,że skóra

jest mniej poszarzała, odzyska piękny blask, stanie się napięta i wypoczęta. Brzmi jak

reklama kliniki medycyny estetycznej ;) Coś w tym jest, bo ta technika masażu nazywana

jest wschodnim lifftingiem. A to wszystko w zaledwie 10 minut 3-4 razy w tygodniu.

Oto kilka wskazówek jak prawidłowo wykonać masaż i jak odpowiednio przygotować skórę

 

Na samym początku należy oczyścić twarz np

Pianka do mycia twarzy z aloesem BIOETIQ 

Kremowy balsam myjący ziołowy natural secrets

Olejek do pielęgnacji twarzy i demakijażu Make Me Bio

 

Następnie użyć toniku lub hydrolatu propozycje :

Woda różana Make Me Bio

Sok aloesowy asoa

Tonik do twarzy przeciwzmarszczkowy babo

 

Kolejny krok to natłuszczenie twarzy i szyi przed samym zabiegiem, aby płytka miała lepszy

poślizg podczas wykonywania masażu.

 

Propozycją może być bogaty krem np :

Anti-aging night/ Krem na noc dla skóry dojrzałej Make Me Bio

Krem DOTYK NATURY BIOETIQ

Garden Roses/ Nawilżający krem Make Me Bio

Krem przeciwzmarszczkowy babo

 

Lub serum olejowe np:

Serum TRZECH SIÓSTR MydłoStacja

Serum rewitalizacja asoa

serum olejowe z witaminami C+E BIOETIQ

 

Olejki pielęgnacyjne np:

Olej z pestek malin natural secrets

Olej marula nierafinowany 

Olej avokado nierafinowany 30 ml asoa

 

Można przejść do masowania twarzy.

Masaż najlepiej wykonywać według poniższej mapy twarzy, pocierając jedno miejsce od 8

do 10 razy.

to co zaczynamy ;)

Według mapy twarzy masaż najlepiej zacząć od środka twarzy, masując zawsze od

wewnętrznej do zewnętrznej jego części.Pamiętaj,aby nacisk płytki podczas masażu okolic i

pod oczami był delikatniejszy. Natomiast nacisk płytki w okolicach ust może być nieco

większy, aby "rozprasować" powstałe zmarszczki na rysunku linie masażu 14,15, 16 i 17.

Nie zapomnij o wymasowaniu szyi, kierunek masażu to zawsze od dołu do góry,

oszukując tym samym prawo grawitacji :)

 

 

 

 

 Dla przypomnienia raz jeszcze o pozytywnych efektach masażu płytkami Gua Sha 

 - poprawia owal twarzy

- usuwa toksyny 

- znikają cienie pod oczami

- usuwa zmęczenie

- ta technika masażu nazywana jest wschodnim liftingiem

- wygładza drobne zmarszczki

- znikają przebarwienia 

- likwiduje zapchane pory

- skóra jest mniej poszarzała 

- likwiduje opuchliznę z twarzy i oczu 

Przeciwskazania 

- schorzenia układu krążenia ( sercowo-naczyniowego)

- problemy z gojeniem się ran

- skłonności do teleangiektazji (pękania naczyń krwionośnych)

- zakrzepica żył głębokich

- infekcje skóry i rany, które nie zostały zagojone

- choroby przewlekłe i nowotwory

- implanty, rozrusznik serca, defibrylator

- zaburzenia krzepnięcia krwi

- zażywanie leków wpływających na krzepliwość krwi

- niedawno przebyta operacja lub zabieg chirurgiczny

- miesiączka

- ciąża

- oparzenia po opalaniu.

Mam nadzieję, że tym wpisem zachęciłam Was do spróbowania masażu twarzy przy użyciu Gua sha.

Ta technika zagościła u mnie na stałe podczas wieczornej pielęgnacji :)

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Newsletter
Zapisz się do NEWSLETTERA a otrzymasz 5% na pierwsze zakupy.
Produkt dnia
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl